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【早安健康／吳慧禎報導】在中國造成嚴重農業危害的秋行軍蟲，入侵台灣至今，全台僅剩四縣市（基隆市、新竹市、嘉義市、南投縣）未發現幼蟲，更嚴重的是，農委會最新證實，全台多處出現成蟲，已發現21件、55隻。 秋行軍蟲爆發「植物界瘟疫」！農委會：難以百分百根絕 令農民聞之色變的「植物界瘟疫」秋行軍蟲蔓延台灣，農委會指出，第一代秋行軍蟲來台的生活史週期已近羽化成蟲期，加上台灣本島已陸續捕獲成蟲，成蟲會飛，沒有方向性，因此農委會認為要百分之百根絕已不可能，粗估一年農業損失可能達到數十億，必須設法降低損害。 農委會宣布，自6月18日起啟動第二階段防疫，直接噴藥殺蟲！凡發現卵、蛹、幼蟲、成蟲都要通報，以利劃定管制區，由地方政府督導噴藥，防弊數量擴大，目前參考國際已公告十一種可用農藥，有機農田則可施用蘇力菌防治，盼將其對經濟生長作物的危害降到最低。 農藥會變多嗎？蔬果洗乾淨就行！ 「秋形軍蟲來了，農藥變多了？」不少人擔心，為了殺蟲，恐怕造成農藥用量變多且容易殘留的局面，天天吃下肚的蔬果會不會受波及？尤其秋行軍蟲愛吃小麥、玉米、豆科、萵苣等多達353種常見作物，讓很多人擔憂蔬果可能有蟲身或蟲卵殘留？有毒理專家甚至整理出市面上較常見、但可能受波及的蔬果，希望民眾多加注意，包含玉米、花椰菜等十字花科、番茄等茄科類，通通上榜。 不過，以秋形軍蟲案例來說，目前仍多見於玉米、水稻等禾本科作物，防檢局目前的措施採取「發現秋行軍蟲且通報後，在政府督導下強制噴藥」，並且公告安全採收期，在遵守用藥規範、安全用藥與採收下，民眾倒是不必過度擔心農藥問題。 換言之，目前並不需要太擔心蔬菜水果農藥多了而不敢吃，以免可惜了台灣豐富可口的蔬果！其實，為了有效減少農藥殘留，「如何清洗蔬菜最乾淨」本來就讓不少人頭疼，無論蔬果來源為何，食用前都要先徹底洗淨，先前衛福部食藥署也說，常見農藥殘留藥劑種類是接觸型農藥，清水沖洗就是最簡單能減少農藥殘留的方法。使用流動的水浸泡、沖洗，烹調前觀察是否有蟲卵殘留，煮熟後再食用，如此一來便可降低吃到蟲卵和殘留農藥的機率，吃得更安心。 即刻抓蟲！期間內通報秋行軍蟲最高可領獎勵金1萬元，快看下一頁的懶人包了解！ 應對秋行軍蟲空襲，教育部也製作懶人包宣導「即刻抓蟲」的重要，包含特徵與外貌辨識，農委會也公告，在期間內（6月21日前）通報成功可得獎勵，獎金最高有1萬元。 ※通報方式：「防檢局防疫小尖兵臉書」、「防檢局LINE@」，「農作物天然災害即時回報APP」，或撥打防檢局通報專線0800-039-131。 … 延伸閱讀：

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】最近一位男子高壇的超級新人是西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），2016年在Oakmont Country Club（歐克蒙鄉村俱部）的美國公開賽並列二十三後，以業餘球王身份風光轉職業，接著只花了六場比賽，就賺取足夠的聯邦快遞盃積分而打開美巡賽大門，一年後世界排名高居第十。 相隔三年，另一位來自歐洲的業餘球王，有意複製拉姆的成名路線。這個傢伙名叫Viktor Hovland（維多•霍夫蘭），系出奧克拉荷馬州大，剛剛在Pebble Beach Golf Links（圓石灘濱海球場）落幕的第一百一十九屆美國公開賽繳出並列十一的佳績，差一桿就能夠提前預約明年的入場券。這位現年二十一歲的挪威業餘選手，去年在圓石灘勇奪美國業餘錦標賽，進而取得美國公開賽的一席之地，結果重返圓石灘之旅打出六十九、七十三、七十一和六十七桿，以低於標準桿四桿的二百八十桿，創下美國公開賽史上最佳的業餘總桿數，舊紀錄是Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）在1960年Cherry Hills（櫻樹丘）的二百八十桿。「能有這樣的成就實在太酷了！」即將轉職業的霍夫蘭說道：「希望這能帶動接下來的職業生涯表現，多打出這樣的績，儘快在比賽中贏得勝利。」來自奧斯陸的霍夫蘭，2016年進入奧克拉荷馬州大就讀，去年三月中在Valspar Collegiate（威仕伯大學校際賽）突破生涯首座NCAA冠軍後開始脫胎換骨，五個月後更奪得美國業餘錦標賽，加上後來又添得兩場勝利，奠定了今年四月十七日榮登業餘球王寶座的基礎。靠著美錦標賽冠軍，霍夫蘭今年先獲邀參加奧古斯塔的名人賽，打出業餘最佳的並列三十二，另外之前的Arnold Palmer Invitational presented by Mastercard（阿諾帕瑪邀請賽）並列四十，也讓他成為史上第三十六位登上業餘球王的選手，至今連續統治了九週，職業世界排名則從年初一千一百五十七推升至三百五十六。在霍夫蘭之前，只有兩位選手連贏名人賽和美國公開賽業餘冠軍，最近一位已經是1998年的Matt Kuchar（馬特•庫查），另一位是 991年的Phil Mickelson（菲爾•米克森）。霍夫蘭預計在這個星期的Travelers Championship（旅行錦標賽）展開職業生涯，接下來一個月將以外卡身份繼續參加Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）、3M Open（明尼蘇達公開賽）和 John Deere Classic（約翰迪爾菁英賽）。

作者為台灣經濟研究院產經資料庫副研究員  由於全球智慧型手機尚缺乏殺手級應用，導致需求恐將持續走弱，即使半導體庫存於2019年中旬告一段落，也尚未出現新一輪的創新帶動行業向上發展，顯然行業觀望期拉長，產業景氣向上攀升仍待新一輪的科技創新來驅動，同時中國對台灣設計人才的挖角力道不減，依舊影響我國晶片設計的創新力道。再者系統廠強化在晶片的研發恐壓縮集成電路設計業的發展空間，如繼Apple、Samsung、華為、小米等，將自有晶片視為獨特競爭優勢，早已陸續採行自有晶片策略之後，雲端服務商AWS也於2018年11月宣布自主發展ARM架構的伺服器晶片重力子，代表我國積體電路設計業者對手機商、雲端商銷售晶片的機會與空間恐受到壓縮，更何況上游晶圓代工產能利用率的低迷，也將驅使下遊客戶對晶片採取殺價手段，顯然晶片價格競爭動作將更為激烈，因此預估2019年我國積體電路設計業產值年增率將僅剩微幅成長的局面。綜合上述，顯然2019年國內積體電路設計業景氣充滿挑戰，但仍是有部分族群存在有利的題材拉抬，如在自駕車、電動車等新趨勢帶動下，國內積體電路設計業者紛紛朝向車用電子進行發展，如聯發科、淩陽與偉詮電、原相、瑞昱等紛紛推出車電產品，分別為Autus車載品牌、ADAS晶片、手勢控制、車用乙太網路等；另一方面，在面板廠強化OLED戰力搭配折疊式手機話題之下，2019年台系顯示驅動IC晶片出貨量仍可成長；此外，國內高速傳輸介面晶片廠商亦有機會於2019年取得市場先機，如譜瑞-KY已領先業界推出應用在PCIe Gen4的Retimer/Redriver晶片，通過Intel、AMD認證，2019年將拿下主要系統廠訂單；再者，矽智財IP族群在2019年仍具有相當的題材性，如晶心科、M31等廠商已經切入AI、深度學習及車用等矽智財市場。其中2019年M31預計以多款高速傳輸介面IP通過車規ISO 26262 ASILB-B認證，AI市場也將同步以PCIe 4.0跨入16奈米製程；同時積體電路設計服務業者仍有NRE訂單的加持，以世芯-KY來說，2019年營運能見度相對較佳，主要係因2019年上半年將有多款7奈米製程的人工智慧NRE案將設計定案，加上進入量產的NRE客戶的挹注，而以創意而言，受惠於母公司台積電矽智財(IP)的奧援，2019年將可望接獲7奈米強化版製程的委託設計(NRE)訂單，且7奈米製程也可望受惠客戶轉量產挹注業績成長，使得創意享有先進製程的商機。至於在我國主要積體電路大廠的營運展望方面，對於聯發科2019年的業績展望仍無法全然樂觀看待，主要是2019年預期公司行動處理器出貨量年減率將落於5~10%，且新業務如AI、車載晶片、ASIC等對業績貢獻度仍未超越手機晶片業務所致；反觀較不依賴於手機市場的聯詠和瑞昱，其業績能見度相對較高，主要是2019年聯詠有機會持續受益於TDDI需求、4K和8K電視出貨，加上新產品OLED驅動IC的貢獻，而瑞昱將可受益於電腦、網通、多媒體、車用心品等產品線出貨成長。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

生活中心／綜合報導開車出門找停車位是許多駕駛人的夢魘，若再遇上「有位停不了」的狀況，恐怕會讓不少人當場理智斷線。就有男網友抱怨，他苦苦排隊進停車場，好不容易搶在客滿前進場，然而當他繞了一大圈，終於找到僅剩的車位時，卻發現位置被斜前方１輛賓士車占去一大半，害他白花15元又浪費大把時間，怒氣值爆表。▲賓士1車就占了2個車位。（圖／翻攝自爆怨公社）男網友今（21日）在臉書「爆怨公社」PO文稱，「排隊進停車場，看到顯示剩餘車位1，繞了一大圈，終於找到僅剩的停車格」，然而眼前景象卻讓他當場傻住；只見1輛賓士轎車緊緊挨著柱子停靠，疑似擔心車被碰撞或刮傷，但不知是有心還是無意，其右後輪遠超出格子一大半，並占去了後方車格尾端空間。由於賓士1車就霸占了2個車格，原PO只好自認倒楣離場，還因此白花15元入場費，讓他忍不住抱怨「愛車的人都會習慣盡量靠柱子或牆壁停，我也會，但是不會停你這種鳥樣！」▲原PO只能自認倒楣離場。（圖／翻攝自爆怨公社）其他網友看過以後紛紛痛罵，「駕照拿雞腿換的無誤」、「自以為是老司機停法，根本白痴」、「最近開名車的三寶越來越多了」、「在你自己格子要怎樣靠是你家的事，停到格子外面，就是能力問題」；至於有人質疑剩餘空間應夠再停1輛車，原PO回應，車位前方還有根柱子，要不是賓士擋住「饅頭」，自己當然停得進去。更多三立新聞網報導生完孩爽開機！好市多套套驚破洞 「滴答在流」人妻崩潰坐Uber遇女司機！「是正妹」新北男跳副駕 壓頭逼口愛住超高評價民宿！廁所藏驚悚黑孔 「犯人在樓下」台女嚇哭插隊大嬸超鬧！單親媽嗆疊字秒尷尬 她更慘：說成小雞雞飯

乳癌為我國婦女發生率第1位之癌症，發生高峰約在45-69歲之間，發生率排名高的癌症，根據三總血液腫瘤科的資料顯示，乳癌通常發生在婦女，而男性雖然罕見，但也有可能會得到乳癌。大多數的癌症都是根據身體第一次發現癌症的部位來命名，像是乳癌開始是在乳房組織，而乳房腫瘤有許多種，大多是良性的，這也就是說，這些良性腫瘤並不是癌症，其實良性的乳房腫瘤也是不正常的生長，但並不會蔓延到乳房以外的器官，也不會對生命造成威脅。有些有些腫塊並不是腫瘤，這些腫塊往往是因纖維囊腫變化而成的，這些囊腫是充滿液體的囊泡，而纖維化則是因結締組織或疤痕組織形成所造成。纖維囊腫之變化可以使乳房發生腫脹及疼痛之症狀，通常可以在患者的乳房發現有腫塊而且有時乳頭會有清澈或些微混濁的分泌物。常見的乳癌包含了乳管原位癌、乳小葉原位癌、浸潤性乳管癌、浸潤性乳小葉癌等；乳管原位癌是最早期的乳癌（零期），通常這種癌症侷限在乳管內而且沒有經乳管壁進入到乳房的脂肪組織。幾乎所有患者均可以被治癒，發現原位癌最好的方法為乳房攝影檢查。乳小葉原位癌則侷限在乳小葉之內，雖然並未擴散，乳小葉原位癌卻會增加婦女在往後罹患浸潤性乳癌的危險性。因此，患有乳小葉原位癌婦女必須每年做2-3次的身體檢查及每年一次之乳房攝影檢查，及乳房超音波輔助診斷。浸潤性乳管癌發生在乳管，這類癌症會穿過乳管壁侵犯乳房之脂肪組織，並進一步擴散到身體其他的器官。浸潤性乳管癌是最常見的乳癌，幾乎佔了乳癌的80%；發生於乳小葉會擴散到身體其他器官，10到15%浸潤性乳癌屬此類。另外還有其他數種較不常見的乳癌，其中包括有發炎性乳癌、髓狀癌、黏液癌、乳頭柏哲德氏症、葉狀腫瘤及管狀癌等，其治療方式須大多比照照浸潤性乳癌的治療方式。

中國時報【黃有容、黃琮淵╱台北報導】熱錢回來了！美國聯準會（Fed）降息預期帶動國際美元反轉，外資大舉匯入，匯市「兵兵蹦蹦」，昨日爆出逾8年的26.66億美元成交最大量，新台幣更像裝上電動馬達般，盤中價位直逼31元，終場升幅收斂至1.75角，以31.175元對1美元作收，創1個月新高。壽險匯損 首見轉正不只新台幣開Turbo，亞洲主要貨幣幾乎都是如此。韓元瘋狂飆升1.2％、泰銖強漲0.9％，星幣勁升0.8％，人民幣大漲0.78％，馬來幣衝高0.68％，日圓也強升0.67％，若真要比，新台幣升幅0.56％，仍是相對穩定。金管會保險局統計，到今年5月底，壽險業匯損829億元，比4月底匯損830億元，少虧1億元，是保險局自2017年1月有此項統計以來，首次單月匯兌損益為正數。不過隨著近期新台幣反轉走升，這好消息恐難持續太久。對於新台幣出現反轉，中央銀行總裁楊金龍表示，5月因外資在短期間內大幅匯出，造成新台幣急貶，央行確有出手阻貶；同樣的，當近2日新台幣因外資匯入大幅升值，央行也會阻升。楊金龍分析，近2日包括新台幣在內的亞洲貨幣大漲，是因為美國總統川普說話，造成市場情緒改變，加上Fed新聞稿被解讀要降息，引發熱錢集中性地移動，衝擊匯市秩序，央行透過適度調節，有利於外匯市場穩定。預期降息 帶動反攻新台幣昨日反映Fed利率不動，符合市場預期，但降息預期持續升高，尤其美元指數跌破97，更成為激勵資金重返新興市場動力，「新台幣開盤就升破31.3元，連破數關，盤中最高來到31.082元，飆漲2.68角之多。對於新台幣後勢，匯銀認為，就要看下周的習川會怎麼談，如果陸美能談出個好結果，可望激勵非美貨幣，新台幣有望跨越31元。只是每逢整數關卡，就會出現進出口商激戰，這時就要看央行是否出手調節。值得一提的是人民幣，人民幣對美元中間價昨日報6.8805，較上一交易日升88個基點；反觀在岸人民幣單日升值0.8％，報6.8480，雖在亞洲貨幣中不算前段班，但已創去年12月以來最大盤中漲幅，後勢備受關注。

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言2019年適逢兩岸中國華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念，在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。遠運足球王朝中華英雄榜中華民國足球在一甲子年以前曾經開創過「遠東足球王朝」，尤其在1913年到1934年間，中華國腳參加10屆遠東運動會足球比賽，從第二屆起更創下了輝煌無比的連續九屆冠軍紀錄。而早年為國爭光的那世代老國腳們，他們共同開創了永留亞洲青史上的遠東足球王朝，讓我們成為早年亞洲名符其實的足球王國。在此特別寫下這篇「遠運中華英雄榜」。早年中華隊出使遠運會，前後有73名國腳為國效命，不乏我國體壇名人在陣，如首屆國腳關頌聲，第十屆守門員徐亨，退休後均成為國家推展體育事務的領導人物，而球王李惠堂也正值黃金歲月，成了我國奪金舉足輕重的要角，其出道的南華足球會，在中華隊雄霸遠運會影響很大。自英國人深入中國領域後，開始將英式足球傳進中國，尤其香港成為英國殖民地，成為最早接觸足球的地區，時約1860年左右，隨即因英法聯軍之役，迅速也傳入上海，香港與上海成了早期中國足球的指標，在上世紀40年代以前最重要的遠東運動會，中華隊創下九連霸的輝煌戰史。而早年為國爭光的老國腳大都出自以香港及上海為骨幹的華南及華東好手組合。1913年首屆遠東運動會在馬尼拉舉辦，中華民國首批足球國腳為馮平、葉坤、丁源、許民輝、丘紀祥、張榮漢、梁榮泰、彭松長、郭寶根、唐福祥以及關頌聲。當屆靠隊長唐福祥進球，但最終1比2敗給菲律賓隊，屈居第二。第一屆隊長唐福祥（見圖前排中持球者），出自廣東，也是第一位在國際比賽為中華隊進第一個球的球員，他先後代表國家隊出使四屆的遠運會足球賽，還是幫助中華隊獲得了遠運會首個冠軍的隊長，堪稱是李惠堂崛起之前最早的一位人稱「遠東球王」。中華民國足球隊從第二屆開始稱霸遠運會，首次入選國腳的中鋒黃柏松以及踢當時稱之前衛的梁玉堂兩人，從這一屆開始先後都各自在遠運會為國家奪下六屆次的足球冠軍，堪稱為遠東運動會時代裡，中華國腳中奪冠最多次的最資深老國腳。而1919年第四屆遠運會首次入選中華隊的南華出身守門員劉慶祥，是遠運時代奪冠第二多的中華老國腳，僅次於六冠的黃柏松及梁玉堂兩人， 遠運奪五冠的劉慶祥，是出自香港南華隊的一代門將。至於球王李惠堂從1923年迎來首次的遠運會足球亮相後，他先後四次出席賽會，也留下四次的冠軍成績。與李惠堂同獲四冠的老國腳，還有首屆的元老隊長唐福祥、張榮漢及郭寶根，以及後來的歐傑生和梁棣芳等人。

阿扎爾（Eden Hazard）順利通過體檢，約5萬名球迷到伯納烏球場觀看他的亮相典禮。晚上7時，亮相儀式正式開始。在進入球場之前，阿扎爾王身著一款白色體恤，不斷與球迷互動簽名。從現場的氣氛來看，一番人山人海的景象，5萬名球迷力挺，可見他人氣之高。據統計資料顯示，在球星亮相儀式的球迷數排名榜中，阿紮爾排名第六位。第一是C羅（Cristiano Ronaldo），亮相時現場有8萬球迷。從皇馬隊史來看，比利時人阿扎爾的8850萬英鎊僅次於貝爾（Gareth Bale）。但從球星的量級上來看，簽下5年合約的阿扎爾被視為C羅之後的強力替身。亮相儀式上，首先是主席弗洛倫蒂諾（Florentino Perez）的講話，「我們是皇馬，我們將要有更強的陣容，席丹（Zinedine Zidane）是領航者，我們的目的是為更多的勝利和冠軍而去。毫無疑問，阿扎爾是一個優秀的球員，與眾不同，這是這支球隊的一部分，而我們的歷史是由有天賦的球員鑄就的。歡迎阿扎爾來到皇馬，我們也要感謝切爾西，他們為阿扎爾實現夢想做出了貢獻。」對阿扎爾而言，終於實現兒時的皇馬夢，「大家好，因為我的西語還不夠好，所以我要講法語，我想說的是，我真的很想開始在皇馬踢球，贏得很多冠軍，這是我從小的夢想，現在我在這裡，我只想享受這一刻。」目前皇馬還沒有確定阿扎爾的球衣號碼，隊裡只有 16 號空缺，他的號碼可能要等到離隊人員確定後再決定。阿扎爾在社交媒體上寫道：「感謝皇馬球迷，給我帶來了難忘的一天！」28歲的黃金年齡，阿扎爾人依舊可以在皇馬盡情展現自我。更多運動相關新聞日籍第1位完全打擊 大谷：帶來更多自信勇士3連霸夢碎 暴龍奪冠林書豪獲冠軍戒中華隊首戰連贏20局 橫掃地主塔吉克味全龍測試會 至少推薦20人林子偉雙安1打點 江少慶4.1局失5分吞敗今日最夯新聞流量前3名5家民調1個模子「我打死不信」要出梅了！梅雨可望告一段落道歉阿翔妻 謝忻5次「對不起」精彩運動影音

高市府建置的「高雄智慧科技創新園區（簡稱KO-IN智高點）」昨（廿一）日在新興區財稅行政大樓十四樓熱鬧開張，市長韓國瑜特地到場揭幕，宣佈市府將攜手產業界、學術研究機構以及新創團隊，全力衝刺發展高雄的數位經濟，朝向打造高雄成為「智慧之都」的目標邁進！（見圖）韓國瑜表示，為扶植南臺灣智慧科技產業，打造適合青年創業與就業的環境，市府選擇以「人工智慧（AI）」、「物聯網（IoT）」、「區塊鏈（BlockChain）」以及「金融科技（Fintech）」等四大主軸建立「KO-IN智高點」，並與行政院金管會合作籌設金融科技專區，提供金融創新監理門診、金融數據開放API與沙盒實驗數據分享平台等專業服務，讓進駐的新創企業可獲得全方位的資源協助。「KO-IN智高點」占地約900坪，提供十五間八至十四坪的獨立辦公室以及八十六席共創空間座位，從籌備期間開始，全國各地智慧科技新創業者即紛紛申請進駐；另為鼓勵產業人才匯集，開幕當天市府同步與高雄科技大學合作舉辦「第二屆高雄盃程式交易競賽」，招募資訊應用與金融投資的跨域人才，冠軍除可抱走三萬元獎金外，並可以最優惠價格進駐「KO-IN智高點」，讓年輕人更容易實現創業夢想。

台北市長柯文哲跟民進黨的競合，牽動2020總統大選，不過他似乎對蔡總統的施政很不滿，還說不敢想像韓國瑜當總統，柯文哲批藍打綠，但雙方幕僚密集接觸，確實有人來問蔡柯配。茶農vs.台北市長柯文哲：「大拇指壓著，彈起來就好了。」斗笠、袖套，裝備齊全，台北市長柯文哲到全台最大有機茶園，不只化身採茶農。台北市長柯文哲：「我做平台，你也不用進到批發市場。」一口答應，當地農產品外銷到台北，柯文哲擄獲農民的心，但卑南鄉可是全台東，唯一一塊綠地，民進黨籍的鄉長許文獻，不怕白綠撕破臉，面臨選邊站。台東卑南鄉長許文獻(民)：「當然有人會這樣子提醒我，今天柯市長可以免費幫我們宣傳，我們何樂而不為，我想生活很多要做的，少一點政治。」鄉長強調，照顧鄉民優先，但一扯到選舉，柯文哲對綠營可就毫不留情，大爆內幕，北門之後，的確沒再蔡柯會，倒是蔡柯配確實有人穿針引線。台北市長柯文哲vs.議員高嘉瑜(民)：「穿針引線的人當然很多，也是有真的來問過(蔡柯配)有啦，那你要講蔡壁如也是常常，被叫去跟卓榮泰聊天。」台北市長柯文哲：「聊天嘛聊天就聊天，聊天意思就沒有特定目的。」再轟蔡總統，做不好。台北市長柯文哲vs.議員高嘉瑜(民)：「我當總統出現慶富案會死多少人，我一定大屠殺，基隆輕軌你現在敢出來說要蓋嗎？我跟你辯論，如果旁邊的人有問題也不是說他有問題，主帥還是要負責。」柯文哲狂轟蔡總統施政，就連韓國瑜如果選上總統，他也不敢想像。台北市長柯文哲：「你敢想像嗎？(要問你為什麼)(好，來，謝謝)。」談藍綠參選人就像撿到槍，要避免白綠選票瓜分，蔡總統得拿出實證說服柯文哲。更多 TVBS 報導連任須柯粉支持 林錫耀：民進黨不攻擊柯文哲 選總統未表態 柯文哲：明天會否中風就走誰知道 韓郭蔡柯選總統 柯：僅郭台銘理由正當 「地方勢力」拚勝選 農、漁會的「選舉文化」

【楊勝凱／綜合報導】美洲盃開幕戰今於巴西登場，雖然地主巴西少了頭號球星內馬爾(Neymar)，但今靠著在巴塞隆納踢球的庫蒂尼歐(Philippe Coutinho)於下半場3分鐘內連進2球，最終助巴西以3比0打敗玻利維亞，為開幕戰拿下好彩頭。 巴西先前4次主辦美洲盃最後都順利拿下冠軍(1919、1922、1949和1989年)，但今年巴西缺少了頭號球星內馬爾外而且隊中傷兵如雲，讓巴西前鋒線受到不少影響，巴西試圖在主場封王的難度不少，特別是有梅西(l.Messi)領軍的阿根廷，近五屆美洲盃四度奪亞軍，今年更是虎視眈眈。 總計今年美洲盃共有12隊參賽，除了10支南美洲球隊外，僅邀請亞洲的下屆世界盃主辦國卡達和日本參賽，中北美洲區自1993年以來首度沒有球隊參賽。 雖然玻利維亞前11次做客巴西都還沒贏過，但今在美盃開幕戰中，巴西在上半場表現平平，上半場雙方還以0比0平手；所幸下半場第30分鐘，玻利維亞的胡西諾(Adrian Jusino)在禁區手球，經過VAR後確定讓巴西獲得12碼球，由庫蒂尼歐操刀進球，成功讓巴西率先進球領先。 再過了3分鐘之後，巴西庫蒂尼歐再度頭槌進第2球；巴西在第85分鐘時，靠著81分鐘才剛換上來的艾弗頓(Everton)從左路切進中間後重砲射門進球，終場巴西才以3比0打敗玻利維亞踢下開幕戰的勝利。

記者林辰彥／綜合報導航源FC遠赴北韓參加AFC CUP亞足聯盃分組預賽，原定21日晚間從北京搭長榮班機返台，卻趕上長榮罷工停飛班次，航源男足將22日傍晚5時改搭別家航空公司班機飛抵桃園機場，隨即要在23日在企甲足球聯賽迎戰台中FUTURO。▲航源FC隊職員滯留北京機場，等了2個小時還在等行李。（圖／航源FC提供）航源FC足球隊原本安排在21日下午從平壤機場轉飛北京，恰巧遇到中國領導人習近平訪平壤，交通管制，從飯店到機場延誤了時間，到機場又遇到班機延遲起飛，原訂晚間7時10分到北京，球員加上隊職員總共21人都被困在北京機場，到晚間10點半還在等行李。由於在北韓沒有網路使用，大家到了北京機場打開手機網路，才知道原先要搭回桃園機場的長榮班機停飛。航源FC緊急與旅行社聯繫，21日將在北京留宿一晚，將改搭中國航空CA189班機，預計22日傍晚抵達桃園。▲航源FC隊職員在平壤合影。（圖／航源FC提供）球隊從桃園機場回台北之後，23日下午4時將在台北田徑場迎戰台中FUTURO。航源FC在上周日才與台中FUTURO在竹北以1：1踢和，隔天一早4點集合搭機啟程，從桃園經北京轉平壤。地獄賽程不僅如此，航源FC在26日還要在台北田徑場踢亞足聯盃最後一場預賽，迎戰香港和富大浦。大埔上周日與傑志在旺角大球場以2：2踢和。航源FC在亞足聯盃I組5戰皆敗，傑志與大埔都是2勝3敗，大埔26日作客台北，而傑志將遠征北韓。更多三立新聞網報導長榮空服員持續罷工 未來一週航班停飛資訊一覽表總整理運彩新玩法排球也開放投注 估計將成第4大投注運動項目受長榮罷工影響 航源FC遠征北韓返國被迫延遲歐洲新秀看明日狀元照片網路瘋傳 選秀會到底他花落誰家？

台北市 / 朱培滋 綜合報導華視主播朱培滋「培你聊電影」，週五23:00、週六12:00、15:00鎖定華視12頻道，週六12:30華視臉書、官網！答題週週抽電影票！這禮拜的問題是→《逆轉劫局》中的媽媽，要在24小時內籌到多少歐元？抽獎辦法→點入連結看完影片，在此連結底下留言說出答案並Tag朋友，分享新聞連結設定公開發布，就符合抽獎資格唷！將抽出《逆轉劫局》5組電影票。本週活動日期6/15-6/17(週六12點半至週一晚上5點，週一晚上6點半直播抽出名單，公布在新聞內文和臉書新聞連結留言區)●若遇到突發事故，華視有權停止活動或更改相關活動內容●●本抽獎活動僅限台澎金馬地區觀眾參加●培你聊電影，週末不無聊，今天一樣有很多好電影，要跟大家聊聊！第一部先來看MIB星際戰警又推新一代，這次換人演。從1997年開啟的MIB星際戰警電影系列，新一代取名叫《跨國行動》，找來漫威電影宇宙的「女武神」和「雷神索爾」搭檔成為地球現代版的特務要拯救世界，克里斯漢斯沃化身H探員出任務！卡司還有連恩尼遜、艾瑪湯普遜，這一次MIB星際戰警在新展開的冒險中，竟然發現MIB有內鬼出現，如何化解危機？當然得進戲院看才知道了。至於第二部要介紹的電影也很有看頭，不只能看還有得聽，這部《火箭人》描述的就是音樂人艾爾頓強的故事，電影找來金牌特務男星泰隆艾格頓演出，片中個每一首歌他都親自演唱。其實泰隆艾格頓在金牌特務時，就曾與艾爾頓強對戲。想知道強叔如何從音樂學院的奇才，成了流行音樂界的天王嗎？或許可以考慮進電影院欣賞一下。接下來這部西班牙電影《逆轉劫局》，描述焦急的媽媽到銀行借錢，必須在24小時內籌到35000歐元(約新台幣100多萬元)，否則她將再也見不到心愛的女兒。就在銀行終於同意借錢給她，兩個蒙面搶匪闖入銀行搶走所有錢，就連在場所有顧客與行員都成為人質。到底這個時候該怎麼辦呢？高智商人質和最狠心搶匪諜對諜，結局一再翻轉。《逆轉劫局》的導演耗時六年拍攝，電影被封為西班牙近年最好驚悚片，可以說是相當燒腦啊！看完了以上的西洋片，本週還有一部電影要推薦給大家，就是國片《祝我好好孕》。這部82分鐘的紀錄片《祝我好好孕》，由兩位台灣女性導演蘇鈺婷及陳育青花了5年拍攝完成，去年入選韓國釜山影展，片中記錄兩位待產孕婦的生育歷程，一個是拒絕剖腹產、堅持自然生，另一個在順利產子後，孩子卻遺憾病逝。藉由這兩個案例，希望觀眾看完能對生命和死亡有新的體悟，電影裡水中產子的畫面也讓人看到多元的生產面向，不過這部紀錄片的前身是短片《祝我好孕》，講的是助產師的故事，32分鐘的影片榮獲2017女性影展最佳影片銀獎，還勇奪香港華語紀錄片電影節最佳短片金獎。《祝我好好孕》兩位導演也在拍攝過程中當了媽媽，讓整部電影充滿了滿滿母愛，紀錄片6月6日上映，而在5月已經展開募資首映，讓很多看的人不只女生，連男生都覺得很感動。探討生產議題也一起關心台灣少子化現象。今天的節目進行到這裡，希望你會喜歡今天的內容，記得掃描QRCODE參加活動，回答問題就有機會抽電影票，我們下次見囉！今天小編跟培滋一起開獎， 直播裡還即興加碼送電影票，到底有誰得獎呢？▲ 得獎名單原始連結 更多華視新聞報導 【培你聊電影】週末電影選擇多 台日合資宣傳花蓮美景 【培你聊電影】怪獸.間諜題材夯 國片紀錄片關注獨老議題

台灣將在 2020 舉行總統大選，藍綠兩黨初選打得火熱之際，美國也高度關注這場攸關台灣前途的大選。美國國防部印太事務助理部長薛瑞福（ Randall Schriver ）警告，中國大陸可能干預台灣總統大選，美台雙方已就此展開對話，美國也會提供協助，強化台灣應對能力。薛瑞福 19 日在華府智庫國家亞洲研究局（ The National Bureau of Asian Research，NBR ）與美國國防大學國家戰略研究所（ INSS ）聯合舉辦的亞洲政策論壇的閉幕演講中提出此一看法，他表示過去中國大陸曾在台灣首次總統直選時，以試射飛彈的方式，試圖干預台灣總統大選。2000 年時，國務院總理朱鎔基也曾語出恫嚇。薛瑞福認為，這次中國大陸仍會以各種手法影響台灣選舉，包括透過社群平台、網路媒體、網路入侵等，美台在這方面已展開對話，美國將會試需要向台灣提供協助，但他不願透露更多細節。美國在台協會（ AIT ）主席莫健（ James Moriarty ）也出席此一論壇，他指出美台關係是依據台灣關係法，有其特殊性，「任何一位總統都不能任意變更」。他也認為，「一國兩制」對台灣沒有吸引力，中國大陸應以兩岸都能接受的方式解決分歧。莫健接著表示，台灣是民主的燈塔，特別是年紀在35歲以下的台灣年輕人，身上都流著民主的DNA。更多 NOWnews 今日新聞報導 誰管「川金會」！習近平赴北韓與金正恩舉行「習金會」 「Fed維持利率不變」川普氣炸！主席：我會做滿任期4年 馬航失蹤成謎 報告指機長離婚得憂鬱症「拉全機一起死」

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】MLB現役最多勝的洋基老投手沙胖達標生涯250勝，成為史上第14位同時拿到250勝與3千次三振的巨頭，預約入選名人堂席次！生涯第19個賽季的「沙胖」沙巴西亞依然能虎虎生風，他20日凌晨在洋基與光芒強強對話中，主投6局只失一分，反觀光芒賽揚強投史奈爾被打爆，沙胖拿到象徵名人堂預約席的250勝，入選幾乎是板上釘。根據《MLB官網》報導，洋基老投手沙胖20日凌晨披掛上陣，迎戰光芒賽揚強投史奈爾，這2支球隊恰好高居美東戰績前二名。然而，史奈爾控球完全「走鐘」，僅解決一個人次，就挨了桑切茲的關鍵三分彈，總計狂失6分，雙方並未如預期的上演一場強投對決。但沙胖卻維持穩定發揮，他主投6局，雖然被打出3支安打、送出3次保送，仰賴著7次三振幫忙「凍結」壘包，僅失一分。在桑切茲與托瑞斯為首的瘋狂打擊火力掩護下，沙胖取得生涯第250勝，再加上他已達標3000局、3000次三振，達到入選名人堂的門檻；過往250勝、3千K未能入選名人堂的僅有陷入用藥爭議的「火箭人」克萊門斯。賽後沙胖受訪時以感性口吻表示，自己的名字能與這麼多自小崇拜過的偶像巨星連在一起，讓他備受感動。洋基年輕小老弟們對沙胖也非常推崇，中生代重砲游擊手「弟弟」格瑞葛里斯稱讚說，沙胖在洋基更衣室很具領導風範，上了場更有一顆大心臟，是一位場內、場外都能帶來巨大影響的老大哥。另據《紐約時報》報導，沙胖提過自己能維持「長青」的關鍵，得感謝亦師亦友的前洋基巨星「老派」派提特。沙胖在印地安人出道時，靠著優異球速與剛猛球威，搭配幾顆變化球打天下，但隨著年紀增長，沙胖也懂得自己得轉型，2014年就是他開創生涯第二春的轉捩點。當年他僅出賽8場，是19年生涯以來首度單季ERA破5，但他向幾乎退役的老派學習卡特球，由於沙胖過往主戰變化球就是滑球，而卡特球軌跡與滑球類似，讓打者易混淆、難判斷，沙胖從2016年開始增加使用卡特球為主戰，搭配混淆的滑球，減少配速球，成功拉長生涯的宰制力，沙胖說過：「若老派沒有教我卡特球，恐怕我在2014年後就被淘汰了吧！」

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）夏天氣溫一天比一天還要悶熱，許多女性朋友臉部出油的情況也日趨嚴重。根據研究顯示，氣溫只要每升高1度，臉部的油脂分泌量就會增加15％左右。長痘痘也看的出身體健康哪裡有問題，而不單單只是皮膚的問題喔！ 40歲仍長痘！ 成人痘與作息、荷爾蒙有關 25歲以後發生的痘痘，稱為成人痘，好發於嘴巴周圍、下巴、鼻頭等，女性較男性多。發生原因與壓力、熬夜、月經（女性荷爾蒙）相關。部分人也會因不適合的保養品、化妝品，或是特定飲食而冒痘。 治療痘痘常見方法 醫學治療的常見方法有果酸換膚，醫療級濃度的果酸可使老舊角質鬆動、加速表皮細胞的代謝使毛孔暢通，促皮膚底下的粉刺、痘痘冒出，改善毛孔粗大和調理膚質。1.A酸：加速去角質作用、清除堵塞的毛孔，使用約一個月即可改善粉刺、痘痘。嚴重型痘痘可口服維他命A酸，是最有效的藥物，可降低皮脂分泌、改善出油狀況，並具抗發炎作用。 2.杜鵑花酸：較A酸溫和。 3.水楊酸：清除堵塞的毛孔，有效治療黑頭粉刺，並加速痘痘成熟速度減少發炎時間。 4.抗生素：口服和外用抗生素可減少毛囊內細菌，降低發炎反應。 5.注射藥物：由醫師最小的針頭直接注射藥物於皮膚中，加速患部恢復，減少發炎、凹洞形成。 哪裡長痘 表示身體哪裡出問題 長痘痘的位置提醒我們該注意身體哪些毛病，大概可分為下列幾個區塊：額頭：代表壓力大、勞心傷神或是經常失眠。另外，留瀏海蓋住額頭，也會使皮膚產生痘痘。 顴骨：腸胃、消化系統不好，營養不容易吸收。 鼻頭：代表消化系統異常。 鼻翼：多半與卵巢機能或生殖系統有關。 左臉頰長痘：代表肝火過旺，可能肝功能有問題。 右臉頰長痘：多半與肺功能有關。 下巴：與婦科有關聯，如：子宮炎症、白帶、感染等等。 痘痘肌的夏日保養方法： 1.注意清潔：使用不含色素、香料的洗面乳洗臉，一天可洗二次，適當的清潔即可不要過度搓揉。 2.避免摳痘痘及反覆摩擦皮膚。 3.定期去角質：選擇無油和水性保養品。 4.加強防曬：以免產生暗沉與斑點問題。 5.盡量避免上妝：以免毛孔被堵塞，非必要時可選擇不含油脂、滑石粉等成分彩妝品。 6.生活作息正常：保持睡眠充足，避免熬夜。 7.均衡飲食：多吃蔬菜水果、少吃刺激性食物、甜食和油膩食品。 夏季的肌膚保養要注意清潔，痘痘肌者可選擇有抗痘效果的藥妝保養品，若痘痘狀況很嚴重，應至皮膚科就診。

記者游承霖／台北報導新北市淡水以李姓男子為首的10人，前年跨年夜在金色水岸放煙火遭消防隊員制止，竟痛毆消防員，遭警方逮捕後，李男等4人不滿自己的脫序行為在電視上遭大肆播放，竟跑到淡水消防分隊前撒冥紙、丟雞蛋，更在大馬路上點火，再度遭警方逮捕；士林地院審理後認為，李男等人的行為已達藐視公權力，依侮辱公署罪嫌分別判處有期徒刑3月，得易科罰金9萬元。▲李男等人在現場撒滿冥紙並點火燒金紙。（資料照／翻攝畫面）據悉，李男與等10人前年跨年夜在淡水金色水岸放煙火時，遭蘆洲消防分隊鍾姓消防員取締，眾人心生不滿下，竟痛毆鍾員，隨後遭趕來的警方逮捕，更登上新聞版面，讓李男等4人心生不滿「媒體這樣報，是要我們怎麼在淡水走跳？」於是在去年1月2日凌晨跑到淡水消防分隊前，在馬路上撒冥紙、敲鑼打鼓，更直接點燃冥紙燃燒。▲李男等人在現場撒了滿地冥紙。（資料照／翻攝畫面）警方獲報後迅速逮捕涉案4人，他們聲稱「這路段不吉利，要進行招魂儀式」，事後才坦承因不滿放煙火遭取締，還被依妨害公務、傷害等罪嫌送辦，才會心生不滿報復。▲毆傷消防員的陳男事後又到消防分隊鬧事。（資料照／記者游承霖攝）士林地院法官認為，冥紙是供奉亡者之物，帶有死亡、不幸寓意，若非用於祭祀用途，則具有詛咒人喪盡天良、罪該萬死、人神共憤等輕蔑用意，李男等人行為已觸犯侮辱公署罪，考量4人均坦承犯行，今分別判處有期徒刑3月，得易科罰金9萬元，可上訴。▲毆傷消防員的李男事後又到消防分隊鬧事。（資料照／記者游承霖攝）更多三立新聞網報導不滿毆消防員遭大肆報導 嫌犯怨「以後怎麼在淡水走跳？」扯！跨年夜毆傷消防員 今天凌晨竟又到分隊前敲鑼撒冥紙跨年夜變調！不滿施放煙火遭制止 莽漢暴怒痛毆消防員機車維修員夜店撿屍辣妹性侵得逞 賠70萬換緩刑

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團 ★ 更多Yahoo論壇文章  在野黨窮了 執政黨富了   說好的2018踢進世足32強呢？   文大宿舍沒解套 柯P套牢侯友宜   癌症不會傳染 但愛會   小燈泡案看到高等法院判決的荒謬 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！   >>> 快投稿Yahoo論壇

台北市 / 尹智剛 陳知學 報導民進黨祕書長羅文嘉也是書店創辦人，他今天和流亡到台灣的香港銅鑼灣書店創辦人林榮基對談。儘管香港暫緩修訂逃犯條例，但林榮基卻不願再回香港，反而想集資在西門町開書店。媒體問羅文嘉願不願提供林榮基工作機會，羅文嘉則謙稱自己書店小，半開玩笑地說還是不要害林榮基比較好。收下民進黨祕書長羅文嘉送的書，香港銅鑼灣書店創辦人林榮基神回應，從4月25日來台儘管期間簽證延長，但也只剩1個多月，林榮基想在台灣定居，依照規定平均月薪至少要4萬7971元，香港銅鑼灣書店創辦人林榮基表示，「逗留時間到7月25日之後我就不管了因為我沒辦法控制啊，眾籌集資理想的話我就會在西門町方向還是跟以前我開始搞書店的理念一樣。」同樣是書店老闆的羅文嘉，可以聘請林榮基嗎？民進黨祕書長羅文嘉回應，不適合他的目標群眾，我們社區型不要害他，他在那邊比較有商機。面對香港的反送中抗爭，即使香港特首林鄭月娥道歉，宣布暫緩修訂逃犯條例，兩人對香港的未來依然不樂觀，林榮基表示，「基本法23條是一把刀送中是另一把刀，北京不會去掉的我看法悲觀300400萬人跑出去又怎樣」，羅文嘉也表示，「緩兵之計，秋後算帳，估計中聯辦對港控制更嚴格」，羅文嘉強調，香港民主展開後就不會停止，台灣民眾必須更挺香港支持反送中。原始連結更多華視新聞報導 港"逃犯條例"若通過 罪犯送中國受審 憂被"送中" 林榮基盼延長在台灣時間

(記者黃秀麗新北報導)新北市近年積極推動學校自立午餐廚房，武林國小自立午餐從6月開始試營運，市長侯友宜20日到校幫學童打菜，陪小朋友吃營養午餐，該校幼兒班越南籍家長特別穿上傳統服飾，為大家介紹越式炒河粉等家鄉美食。市長表示，新住民等異國美食豐富學校營養午餐，也讓學生從餐桌上學習異國禮俗內涵，促進交流融合及多元台灣文化。今日中午，樹林區武林國小營養午餐時，多了一位「打菜伯伯」，他就是侯友宜。侯市長穿戴圍裙、口罩及髮帽，從該校自立餐廚推出餐車，親自為今天一二年級課後班的小朋友們打菜。今天菜色有越式炒河粉、檸香雞翅、打拋肉末鮮蔬、產銷履歷蔬菜、鮮筍肉絲湯；市長說，都是台灣在地當季好食材，尤其目前正是綠竹筍「大出」時節，低熱量、高纖維，吃得營養又健康。教育局推動的「營養午餐美熱地─美味、熱騰騰、在地食材」計畫，在學校的營養午餐推出「異國美食餐」。侯友宜表示，異國美食不僅可豐富校園營養午餐，也讓學生從餐桌上學習包容、尊重、關懷異國文化，是很棒的國際教育。此外，新北市目前有94座自立廚房，三年內將再新建11座，媒合11所學校，讓市轄55%的學校能享用自立餐廚所烹煮的健康美味營養午餐。(自立晚報2019/6/20)